Se ha considerado importante repasar los músculos más importantes del cuerpo, intentado compaginar las funciones anatomo-fisiológicas y biomecánicas, con un lenguaje sencillo y divulgativo, con el objeto de comprender el repertorio de ejercicios de tonificación que se propone en este volumen, haciendo hincapié en una ejecución correcta que evite lesiones inadecuadas.
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HomeFitness & Aeróbics & PilatesStep para todos
Step para todos
$192.00
ISBN: 9788480130752
País: España
Autor: Marisol Fernández Temiño
Editorial: Gymnos Editorial Deportiva, S. L.
Año: 1996
Páginas: 120
Idioma: Español
11 disponibles
Categoría: Fitness & Aeróbics & Pilates
Etiquetas: aeróbics, entrenamiento, Fitness, preparacion fisica