Formas antiguas y modernas de defensa personal. Kime No Kata (para 4º Dan de Judo y Jujitsu) y Kodokan Goshin Jutsu (para 6º Dan de Judo y 5º de Jujitsu). Kata ilustrados foto a foto. Incluye un capítulo sobre el Maestro Jigoro Kano, fundador del Judo.