En este libro, los autores han conseguido transformar los aspectos mentales del juego de golf en un conjunto de técnicas fáciles de aplicar:
Planificar de manera efectiva empleando cuatro principios: el par personal, la conservación, apuntar hacia la parte más ancha de la calle y siempre con la seguridad en mente.
Apuntar a un objetivo muy específico mediante imágenes visuales o cinestésicas y una rutina pre-golpe consistente.
Reaccionar de forma constructiva y no negativa después de cada golpe y cada hoyo. Utiliza la técnica 4-F –fudge (¡vaya!), fix (arregla), forget (olvida) y focus (céntrate)– para mantener las reacciones positivas.