Capítulo 1: El entrenamiento del futbolista: 1. Justificación del entrenamiento. Las limitaciones del futbolista. La búsqueda del éxito. Hacia la consistencia del futbolista. 2. Definición del entrenamiento: Los cuadros-esquemas números 3 y 4. Proceso selectivo y de mejora. Rigor, riesgo, resultados. 3. Antes y después del entrenamiento: El entrenamiento como proyecto. El entrenamiento como acontecimiento. El entrenamiento como análisis. 4. Reflexión final.Capítulo 2: La competición futbolística: 1. Fundamentos de la competición futbolística. El cuadro esquema número 8. La competición como antagonismo. Los resultados de la competición. 2. Reflexión Final.Capítulo 3: El equipo oponente: 1. Composición, oposición y oponente. La oposición irracional. El oponente racional. La auto-oposición. Resultados de la oposición. 2. La agresividad en la competición futbolística. La agresividad como dinamismo positivo. El cuadro-esquema número 10. Agresividad y violencia. 3. Aprender a oponerse. Conocerse. Oponerse según algunas características y elementos del fútbol. Conocer al oponente. 4. Reflexión final.Bibliografía….