El material propuesto de articula en tres amplios sectores, subdivididos en nueve capítulos, cuyos más de setecientos ejercicios presentan un compromiso de entrenamiento diversificado y progresivo para el desarrollo de un juego rápido. De forma general, los aspectos tratados son: Ejercicios para el desarrollo de procedimientos técnicos básicos mediante la precisión y la coordinación de los fundamentos de la velocidad de movimiento; Ejercicios y formas creativas para la rápida realización técnico-tácticas de jugadas; Perfeccionamiento de la evolución del juego y desarrollo del ritmo del rendimiento mediante situaciones complejas para una correcta y coordinada acción técnico-táctica.