Manual práctico que ilustra sobre movimientos para evitar la tensión y el estrés en la vida laboral sedentaria. Ofrece claras instrucciones e ilustraciones para 60 ejercicios de estiramientos y respiración sencillos y seguros.
Yoga en la oficina
$240.00
ISBN: 9788479020804
País: España
Autor: Julie Fiedeberger
Editorial: Tutor
Año: 1995
Páginas: 168
Idioma: Español
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