Esta obra es una guía práctica para aprender a cuidar de uno mismo a través de posiciones, posturas y movimientos suaves para aliviar el dolor y mejorar el bienestar. Los ejercicios no requieren mas de diez minutos para su realización y no es necesario ningun tipo de equipamiento especial.
Ortobionomia
$920.00
ISBN: 9788499101682
País: España
Autor: Luann Overmyer
Editorial: Paidotribo
Año: 2012
Páginas: 283
Idioma: Español
3 disponibles