Guía para correr los 5000 y los 10000 m

$530.00

ISBN: 9788479027384

País: España

Autor: Jeff Galloway

Editorial: Tutor

Año: 2008

Páginas: 176

Idioma: Español

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Sistema único de entrenamiento que proporciona control sobre la fatiga, reduce o elimina molestias y dolores, y ayuda a terminar con fuerzas cada rutina. Con consejos sobre revisiones médicas, nutrición, quema de grasas, molestias y dolores, calzado y cómo mantener la motivación.