La guía para controlar la hipertensión caminado y estar en forma ofrece información básica sobre las enfermedades coronarias y la hipertensión, e incluye pautas de alimentación que, junto con las prescripciones médicas y una actividad física cotidiana, ayudarán a controlarla. Para ello propone la caminata como actividad deportiva principal y aporta tres programas de entrenamiento suave, moderado y fuerte para realizarlos de forma progresiva o para seguir siempre el adecuado a la forma física de cada uno.
Guía para controlar la hipertensión caminado
$235.00
ISBN: 9788479028879
País: España
Autor: Fe Robles
Editorial: Tutor
Año: 2011
Páginas: 141
Idioma: Español
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