101 ejercicios de tenis para jóvenes

$270.00

ISBN: 9788479028565

País: España

Autor: Rob Autoun

Editorial: Tutor

Año: 2010

Páginas: 128

Idioma: Español

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El manual imprescindible para entrenar a jugadores de tenis juveniles. Diseñado específicamente para jóvenes jugadores, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas. Todos los ejercicios están ilustrados e incluyen: -El calentamiento -El servicio y devolución del servicio -El juego desde el fondo de la pista -El juego en la red -El juego de dobles -Secuencia de juego -El final de la sesión de entrenamiento. Además de instrucciones sencillas de seguir, en cada ejercicio se detalla: el equipamiento necesario, consejos para progresiones específicas y el espacio requerido para su ejecución. También incluye información valiosa sobre cómo organizar una sesión de entrenamiento y sugerencias para fomentar el desarrollo de los jóvenes tenistas.