Medicine ball 10 lbs

Los Balones medicinales integran a su programa de entrenamiento específico del deporte o rehabilitación para mayor resistencia. Usarlos para desarrollar fuerza, potencia explosiva, coordinación total del cuerpo, rango de movimiento y flexibilidad. Puede ser utilizado solo, contra una pared o con un compañero. -8 ejercicios esenciales impresos en la bola -centra en los estabilizadores de el abdomen y fuerza superior e inferior del cuerpo -Diseñado por entrenadores profesionales para deportistas de elite -7.5 "(195mm) bola tamaño disponible en 4 lb8, -5 pulgadas (220mm) bola tamaño disponible en 6 y 8 libras -9.5 "(239mm) bola tamaño disponible en 10 y 12 libras